اقراص التونة

المقادير

علبة تونه

جزر مبشور

بيضه

بصل مبشور

بندورة مكعبات

2 ملعقة ثوم مفروم

2 ملعقة بقسماط مطحون او اكثر حسب الحاجة

الطريقة

نقوم بتصفية علبة التونة جيدا من أي زيت بها

نضع الجزر و البيضة و البصل و البندورة و الثوم او أي خضار تحب اضافتها اليها ثم نضع البقسماط الى ان نحس بقوام يمكن تشكيلة الى اقراص أشبه بالبرغر

ثم توضع داخل الثلاجة ثم تحمر بقليل من الزيت على كل جهة

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: