الإيتش او الأيج

المقاديرايتش

3 كوب برغل ناعم

3 حبة بندورة كبيرة مقشرة و مقطعة

باقه بقدونس مفرومه

2 بصل أخضر 2 بصل عادي مفرومين

4 ملعقة كبيرة دبس بندوره

½ 1 ملعقه دبس فليفله

1 ملعقه كبيره او اكتر دبس رمان

2 حبة ليمون

2 ملعقة سكر

ملح

1 ملعقه صغيرة بهار و بابريكا

الطريقة

نضع كوب زيت زيتون بطنجره ونقلي البصل حتى يذبل ثم نضع دبس الفليفله ودبس البندوره ثم نضع عليه البندوره ونحركه

نضع الملح والبهار والبابريكا وبوريه البندوره المعللب ( عباره بندوره معصوره ومطبوخه ويمكن الاستغناء عنها بشرط نزيد من كمييه البندوره المفرومه) وبعد التحريك وذوبان مكعبات البندوره نضع الحمض ودبس الرمان والسكر ونحرك

منجيب البرغل تقريبا من كاستين ونصف إلى 3 تقريبا لانه (بيختلف المقاس حسب البندوره كبيره او حجم وسط والناتج بيكون صوص اكتر)

يسكب البرغل كل نص كاسه ويحرك حتى يتشرب البرغل كل الصوص (ملاحظه لا تضعو كتير برغل حتى لايصبح وإنما متوسط الليونة) المهم بعد ما نخلط البرغل بنطفي النار ونغطي الطنجره شي 20 دقيقه ثم نأتي بصينييه ونصب الخليط ويكون سخن قليلا وبعد العجن نعدل الملح والحمض حسب الرغبة

ثم نضع البقدونس المفروم فوق البرغل ونعجنه شوي وبعدين يمد بجاط التقديم ونرش فوقه بقدونس مفروم وبصل اخضر مفروم واوراق خس

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: